Góc dinh dưỡng

Dừa là một loại quả không chỉ có lợi cho sức khỏe mà còn có tác dụng làm đẹp. Từ nước dừa, dầu dừa tới nước cốt dừa/kem dừa đều mang lại nhiều lợi ích. Nước dừa Nước dừa là loại nước giải khát tuyệt vời vào mùa hè nhờ giàu chất điện giải. Nó […]

Ai cũng biết dinh dưỡng, vận động tác động đến chiều cao của trẻ, nhưng để trẻ đạt được chiều cao tối đa còn có một yếu tố quan trọng khác. Làm cha mẹ, hầu như ai cũng quan tâm đến sự phát triển của con mình, đặc biệt là cách tăng chiều cao cho […]

Hẳn các mẹ khi đang tìm hiểu thông tin về việc cho con ăn dặm đã từng một vài lần nghe nhắc đến “truyền thuyết” tráng ruột cho bé bằng nước ép cà rốt với tác dụng giúp bé ăn tốt, không mắc bệnh đường ruột. Sai lầm 1: Tráng ruột bằng nước cà rốt […]

Nước ta có nhiều loại chuối: chuối tiêu, chuối tây, chuối ngự, chuối mật, chuối hột, chuối lá,… nhưng ngon và bổ nhất vẫn là chuối tiêu. Đây là một thức ăn thích hợp với mọi người, mọi lứa tuổi, một loại quả ngon có nhiều chất dinh dưỡng rất cần thiết cho trẻ em, […]

Bào tử C. botulinum có trong mật ong có thể phát triển và tạo độc tố trong cơ thể trẻ dưới một tuổi, gây ngộ độc. Cục Quản lý Thực phẩm và Dược phẩm Mỹ, Trung tâm Kiểm soát và Phòng ngừa Dịch bệnh Mỹ, Học viện Nhi khoa Mỹ, đều khuyến cáo không nên […]

Trong suốt 9 tháng thai kì, các mẹ bầu sẽ có thể tăng cường sức khỏe cũng như giữ cân nặng ở mức chuẩn với nhiều bài tập khác nhau. Sức khỏe là yếu tố quan trọng hàng đầu trong suốt thời gian các mẹ mang thai. Ngoài chế độ dinh dưỡng và các loại […]

Việc duy trì chế độ ăn đúng đóng vai trò chìa khóa trong việc làm giảm nguy cơ ung thư. Dưới đây là những lời khuyên trong chế độ ăn uống giúp giảm nguy cơ ung thư. Mặc dù chưa ai biết nguyên nhân chính xác của ung thư, một số nghiên cứu cho thấy […]

Thay vì cho rằng “bé thì biết gì mà dạy”, ngay từ khi trẻ một tuổi, bố mẹ cần dạy cho trẻ những kỹ năng sống quan trọng dưới đây. Mỗi đứa trẻ từ lúc sinh ra, cơ thể, suy nghĩ, tình cảm phát triển theo từng ngày. Ở từng độ tuổi, trẻ lại hình […]

Jack Ma đưa ra 5 bài học sâu sắc giúp cha mẹ nuôi dạy con thành công và học cách đứng lên sau mỗi thất bại. Jack Ma được biết đến là tỉ phú giàu thứ hai ở Trung Quốc, là người đã xây dựng thương hiệu thương mại trực tuyến khổng lồ Alibaba. Theo […]

Sữa mẹ luôn là thực phẩm tốt và an toàn nhất với trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ. Tuy nhiên, trong một số trường hợp, mẹ không đủ sữa hoặc không thể cho con bú mẹ thì sữa công thức là một giải pháp cho bé. Nhưng không phải trẻ nào cũng thích hợp với […]

Để dạy con biết tự lập và chịu trách nhiệm với hành vi của mình, cha mẹ cần ngừng ngay những việc làm hộ con dưới đây. Một số cha mẹ thường có thói quen giúp đỡ con cái quá nhiều, khiến trẻ dần mất đi khả năng tự lập vốn có. Làm hộ con […]

Đứa trẻ nào cũng thích chơi trốn tìm nhưng phải thừa nhận rằng chúng chơi trò này dở tệ. Ngay từ khi còn là một em bé vài tháng tuổi, trẻ đã rất thích chơi ú òa cùng cha mẹ, và khi lớn lên, trẻ càng thích chơi trốn tìm. Phải nói là rất mừng […]